ליז קלפנר
יועצת ומנחה בגישת CBT
קליניקה אונליין בלבד – בזום
טלפון 0548122327
מייל copywritingpp@gmail.com
ההתמחות שלי
טיפול בנוער, מבוגרים.
בני נוער מגיבים מצוין לגישת CBT כי היא בגובה העיניים, ומעניקה להם מיומנויות מעשיות כאן ועכשיו לניהול חרדות, לחץ בחינות, דחיינות וחיזוק הביטחון העצמי.
היתרון שלי הוא בהבנה מעמיקה של השלב ההתפתחותי: הרקע וההשכלה שלי בייעוץ חינוכי והעבודה היומיומית שלי עם בני נוער מעניקים לי היכרות עמוקה עם העולם שלהם- הלחצים החברתיים, עומס הלימודים, גיל ההתבגרות והחיפוש אחר זהות.
למבוגרים יש יכולת לעשות התבוננות פנימית (רפלקציה), לזהות מחשבות אוטומטיות ולתרגל שינוי התנהגותי בצורה עצמאית ומחויבת. מבוגרים שמגיעים ל-CBT מחפשים בדרך כלל תהליך ממוקד, פרקטי ותחום בזמן. הם רוצים להבין מה מעכב אותם כיום (בעבודה, בזוגיות, מול דפוסי חשיבה מכשילים) ולקבל ארגז כלים יישומי כדי לחולל שינוי.
העבודה במקביל עם בני נוער ועם מבוגרים מאפשרת לי לראות את התמונה הרחבה – גם את האתגרים של המתבגר וגם את הפרספקטיבה של הורי המתבגר או של המבוגר שמתמודד עם אתגרי החיים.
בעלת תואר ראשון (B.A) בתקשורת
תואר שני (M.A) בייעוץ חינוכי ותעודת הוראה
כאשת חינוך ומורה בעלת ניסיון רב בשטח, לצד הכשרה מקיפה בגישת ה-CBT (תרפיה קוגניטיבית-התנהגותית), אני משלבת כלים יישומיים מבוססי CBT בתהליכי הייעוץ וההדרכה, תוך מתן מעטפת והדרכת הורים.
ראייה מערכתית
אני מאמינה שאפשר למצוא את הכוחות מחוללי השינוי בחיים עם הכלים הנכונים והליווי המדויק.
"נסו לא להיות אנשים של הצלחה, אלא נסו להיות אנשים של ערך"…. (אלברט איינשטיין) בטיפול ננסה למצוא את אותם הערכים הייחודיים לכם אשר יהפכו אתכם להיות המנהיגים של חייכם.
